Livsstilspanelen i Radio Sörmland

  I detta inlägg får du stifta bekantskap med vår Livsstilspanel som vi har i Radio Sörmlands kanal P 4. Programmet heter Förmiddag i P4 Sörmland. Supertrevliga journalisten Jonas Carnesten från radion kontakta oss i Tuna Influencers för ca 1 år sedan och frågade om vi ville ställa upp som livsstilspanel vilket vi självklart tackade…

Läs mer

Till alla som har en skev kroppsuppfattning

För en tid sen såg jag ett filmklipp på Instagram från ett företag som jobbar med träning, kost och hälsa. I filmklippet ser vi en kvinna i ca 30 års åldern med snygga, tajta träningskläder som visar sin mage sittandes. Kvinnan är väldigt vältränad och relativt smal och hon har definitivt inga valkar. Hennes mage…

Läs mer

Sommarens Standup-kurs genomförd

Visst du att idag, fredagen den 16/8-19 så är det ”Berätta ett skämt dagen”? Vad passar bättre än att blogga om standup comedy en sådan dag? Du som läser min blogg vet att jag börjat med standup och denna sommar har jag gått en kurs i standup comedy på Skurups folkhögskola. Skurup ligger i Skåne,…

Läs mer

Spar pengar på clean eating-gör dina egna bananchips

Du som läser min blogg läste säkert inlägget om att jag är en flexetarian och clean eating wannabe den 6/8-19. KLICKA HÄR för att läsa inlägget. I detta inlägg visar jag hur enkelt det är att vara en clean eating person och samtidigt spara pengar… Jag tycker väldigt mycket om bananchips och har gärna det…

Läs mer

Årets farmor-och-barnbarn-resa till Mallorca

Du som läser min blogg vet att de senaste åren har jag och mitt barnbarn Kevin genomfört några semesterresor tillsammans och i detta inlägg får du läsa om årets semesterresa till Mallorca. Så här spexig var Kevin när vi kom fram typ mitt i natten…varför stå normalt när man ska bli fotad liksom… Vi var…

Läs mer

Recept från en Flexitarian och Clean Eating Wannabe

Jag är en flexitarian- och clean eating wannabe! Nu undrar du kanske vad det är och det ska jag berätta i detta inlägg. Det är inte så märkvärdigt som det låter, att vara flexitarian det handlar helt enkelt om att äta mindre kött, fågel och fisk och mer vegetariskt och clean eating innebär att inte…

Läs mer

Boktips på samtida böcker del 2 av 2

Förra veckan, den 25/7-19 så skrev jag ett inlägg med boktips på några av de klassiker jag läst och i detta inlägg fortsätter jag med boktips men nu med mer samtida författare. Följande böcker har givit mig mycket starka läsupplevelser och jag hoppas att något av mina boktips kan inspirerar dig till att läsa fler…

Läs mer

Tips till er som ska separera

Jag måste erkänna att jag haft otroligt starka hämndkänslor mot min exman, och jag har funderat jättemycket på detta med hämnd och varför jag känt så starka känslor av hämndlystnad. Jag har haft ett jättestarkt behov av att få upprättelse då jag känt mig oerhört sviken och sårad, den som blev bortvald, lämnad, ensam och…

Läs mer

Bussreseguide och skådespelerska var mina drömjobb som barn

Som barn var min högsta önskan att bli reseguide som vuxen, en bussreseguide. En sån där guide som berättar om resmålet för resenärerna i bussen på väg till hotellet och olika utflykter. En sån som berättar om platsen resenärerna rest till. Denna önskan var starkt förknippad med att jag reste en del med min mormor…

Läs mer

Boktips klassiker, del 1 av 2

Så här i semestertider tänkte jag passa på att bjuda på min bokkanon då det kanske finns lite mer tid för läsning. Jag har varit en bokmal i stort sett hela mitt liv men de senaste åren har jag tappat lite av läsningen och nu lyssnar jag mest på poddar faktiskt. Men jag saknar läsningen…

Läs mer