Bli blodgivare-du åxå!

Visste du att på fredag den 14/6-19 så är det Internationella blodgivardagen? Jag är självklart blodgivare och har varit det i många år. I Eskilstuna finns blodcentralen på Mälarsjukhuset. Det är ganska lätt att lämna blod tycker jag, det tar ca 20-30 minuter och i Eskilstuna kommun kan man få lämna blod på arbetstid. När…

Läs mer

Årets träningsresa med Nova training center

Du som läser min blogg vet att jag är instruktör i MMA Fitness på Nova Training Center i Eskilstuna. Förra året ordnade vår klubb en träningsresa till Kemer i Södra Turkiet och i år var det dags igen! Här ser du en bild på hela gruppen i våra snygga t-shirts med texten Nova training camp…

Läs mer

Mors dag

Idag, söndagen den 26/5-19 är det mors dag. Mors dag är en högtid som alltid firas sista söndagen i maj varje år. Till skillnad från Finland som åxå firar morsdag så är det inte en officiell flaggdag i Sverige, även om flaggning förekommer. Mors dag introducerades i USA redan 1905 och firas i stort sett…

Läs mer

Tusen tack för att DU har läst mina 300 inlägg!

Detta inlägg är inlägg nummer 300 här på min blogg och det måste jag ju skriva om! Du som läser min blogg vet att jag startade bloggen för ca 2 år sedan, närmare bestämt den 1 juli 2017 och sedan dess har jag i princip alltid skrivit 3 inlägg/vecka. Inläggen handlar i huvudsak om livsstil,…

Läs mer

Till min älskade familj på internationella familjedagen

Visste du att i morgon,  onsdagen den 15/5-19 är det internationella familjedagen? Du som läser min blogg vet att jag gillar att uppmärksamma olika dagar och det finns verkligen dagar för allt! Men vissa dagar känns såklart viktigare än andra att uppmärksamma och internationella familjedagen är en sådan. Dagen grundades av FN 1992 som en…

Läs mer

Morgonboost med inspiration

  I detta inlägg bjuder jag på ett riktigt bra recept på en bra start på en ledig dag! Corestyrka och jag, Fashion for fiftyish, hade en härlig lördag för några veckor sedan då vi ordnade Morgonboost med inspiration. Corestyrka är min bloggkompis Gianna Stevanovic och hon erbjuder bli olika träningsprogram såsom pilates, yoga, rehabträning…

Läs mer

Glad Påsk alla mina vänner!

Jag vill passa på att önska er alla en riktigt Glad Påsk! Min påsk har varit riktigt bra och det bästa av allt är att den är inte slut än… Jag har varit ledig sedan Skärtorsdagen och bara tagit det lugnt, var på IKEA med syster Jenny och hennes barn på Långfredagen. Igår, på påskafton…

Läs mer

Möt min vackra väninna Iréne Karlbom Häll

I detta inlägg får du lära känna min vackra väninna Iréne Karlbom Häll. Hon är ursprungligen från Göteborg men flyttade till Eskilstuna för femton år sen, hon bor med sin man och en tioårig dotter och är fiftyish (52 år). Iréne tycker, precis som jag, om att skriva och har både jobbat som journalist och…

Läs mer

Till mina älskade syskon!

I morgon, onsdagen den 10/4-19, är det den internationella syskondagen och detta måste jag ju blogga om för jag har de bästa syskonen man kan ha❤️ Internationella syskondagen började firas i USA 1998 men det är första gången jag hör talas om den. Jag har en stor familj med många syskon. Fyra stycken närmare bestämt.…

Läs mer

Vi sitter ihjäl oss

Idag söndag den 7/4-19 är det Världshälsodagen, denna dag har uppmärksammats varje år sedan 2000 och dagen är instiftad av Världshälsoorganisationen (WHO).  Enligt Folkhälsomyndigheten så utvecklas folkhälsan i Sverige positivt men det finns stora skillnader utifrån socio-ekonomiska faktorer. Hälsan är inte jämlik helt enkelt. Det finns en stor del av befolkningen som har en mycket…

Läs mer