Föreläsningen helt utan Aha-upplevelser

  Häromveckan höll jag min inspirationsföreläsning om en hälsosam och hållbar livsstil på Stadsbiblioteket i Eskilstuna. Jag brukar inleda föreläsningen med att förtydliga att åhörarna inte kommer få en enda Aha- upplevelse av föreläsningen. För det finns väldigt lite information och kunskap som är helt nytt när det gäller hälsa och hållbarhet, eller hur? Vi…

Läs mer

Hemmagjorda chokladcocosbars

Härom veckan hittade jag ett recept på hemmagjorda chokladdoppade cocosbars som blev gudomligt goda och som jag måste dela med mig av! Du behöver 200 g riven kokos, 1 burk kokosmjölk (ej light), sirap och 200-300 g valfri choklad. Mixa ihop alla ingredienserna förutom chokladen med en stavmixer till en slät massa. . Om du…

Läs mer

Yogamassage hos yogin Domnika Krivas

  Eskilstuna, eller Älsklingstuna som jag brukar kalla min hemstad är en stad som är bra på många sätt och en sak är att det finns ett stort utbud av företag som erbjuder yoga och massage. Och inte bara det, det finns även yogamassage! Häromveckan var jag hos superduktiga Domnika Krivas som erbjuder både yoga,…

Läs mer

Mäns våld- ett av vårt största samhällsproblem!

Idag, fredagen den 8 mars 2019, är det Internationella kvinnodagen. Du som läser min blogg vet att jag brukar uppmärksamma olika dagar ibland, typ cykelns dag och marsipanens dag. Jag önskar att jag slapp uppmärksamma denna dag, Internationella kvinnodagen, för så länge vi gör det så lever ojämställdheten kvar. Detta inlägg tillägnas alla kvinnor som…

Läs mer

Kvinna-så här ser din klitoris ut!

  Vet du vad detta föremål föreställer? När jag såg det för ca en månad sedan så hade jag ingen aning. Jag trodde att det var nån slags krok, eller ett hårsmycke. Döm om min förvåning när jag fick veta att det är en klitoris. Jag lovar att jag är inte ensam om att inte alls…

Läs mer

Knäckebrödets dag- en dag att fira!

Du som läser min blogg vet att det finns dagar för i princip allt och visste du att i tisdags, den 19/2-19, så var det Knäckebrödets dag? Jag vet inte vem som instiftat denna dag, eller varför men den fyller kanske nån funktion… Hur som helst så äter jag ofta knäckebröd. Knäckebröd, eller spisbröd som man…

Läs mer

Livet blir sällan som man tänkt sig…

Livet blir sällan som man tänkt sig, eller hur? Man tror att saker och ting ska vara på ett sätt och sen,helt plötsligt, så förändras det, livet, varandet. När jag och min exman gifte oss 2006 så tänkte jag att det var för alltid, i vått och torrt, i medgång och motgång tills döden skiljer…

Läs mer

Trendiga kesoplättar med fruktsallad

Det är inte bara inom mode det finns trender. även inom mat finns det en hel del trender och en av dem verkar vara kesoplättar! När jag kollar olika receptsidor så finns det en uppsjö av varianter på just kesoplättar och idag bjuder jag på min variant (med inspiration från allers.se) Ingredienser för 1 portion:…

Läs mer

Empowerment- ta makten över ditt liv kvinna!

Under januari månad har vi i Livsstils & Skönhetspodden av Tuna Influencers haft tema Empowerment i våra poddavsnitt. Empowerment betyder typ egenmakt, att ha makten över sitt eget liv, att känna att en har kontroll över sitt liv och sin situation. För min del är detta oerhört viktigt, både för min egen del men även…

Läs mer

Jag räddar världen med min ”Dramatenväska”!

  Det finns många sätt att rädda världen på! Johan Tell har skrivit en bok som heter just 100 sätt att rädda världen och i detta inlägg tipsar jag om hur ”Dramaten” hjälper mig att rädda världen. ”Dramaten” är i mitt fall en sportväska på hjul, med handtag för att dra väskan i stället för…

Läs mer