Till alla som har en skev kroppsuppfattning

För en tid sen såg jag ett filmklipp på Instagram från ett företag som jobbar med träning, kost och hälsa. I filmklippet ser vi en kvinna i ca 30 års åldern med snygga, tajta träningskläder som visar sin mage sittandes. Kvinnan är väldigt vältränad och relativt smal och hon har definitivt inga valkar. Hennes mage…

Läs mer

Spar pengar på clean eating-gör dina egna bananchips

Du som läser min blogg läste säkert inlägget om att jag är en flexetarian och clean eating wannabe den 6/8-19. KLICKA HÄR för att läsa inlägget. I detta inlägg visar jag hur enkelt det är att vara en clean eating person och samtidigt spara pengar… Jag tycker väldigt mycket om bananchips och har gärna det…

Läs mer

Recept från en Flexitarian och Clean Eating Wannabe

Jag är en flexitarian- och clean eating wannabe! Nu undrar du kanske vad det är och det ska jag berätta i detta inlägg. Det är inte så märkvärdigt som det låter, att vara flexitarian det handlar helt enkelt om att äta mindre kött, fågel och fisk och mer vegetariskt och clean eating innebär att inte…

Läs mer

Boktips på samtida böcker del 2 av 2

Förra veckan, den 25/7-19 så skrev jag ett inlägg med boktips på några av de klassiker jag läst och i detta inlägg fortsätter jag med boktips men nu med mer samtida författare. Följande böcker har givit mig mycket starka läsupplevelser och jag hoppas att något av mina boktips kan inspirerar dig till att läsa fler…

Läs mer

Tips till er som ska separera

Jag måste erkänna att jag haft otroligt starka hämndkänslor mot min exman, och jag har funderat jättemycket på detta med hämnd och varför jag känt så starka känslor av hämndlystnad. Jag har haft ett jättestarkt behov av att få upprättelse då jag känt mig oerhört sviken och sårad, den som blev bortvald, lämnad, ensam och…

Läs mer

Grattis! Idag firar vi nationella orgasmdagen (med en sprutorgasm?)

Idag, tisdagen den 16/7-19 är det Nationella orgasmdagen och du som läser min blogg läste säkert inlägget Grattis ladies till Internationella orgasmdagen från den 8/8-18 om den Internationella orgasmdagen. (KLICKA HÄR för att läsa inlägget). Med tanke på alla fördelar med att få orgasm så borde orgasmdagen vara minst 1-2 dagar per vecka! Oavsett om…

Läs mer

Sommarens skrivarkurs

Under denna sommarsemester ägnar jag två veckor åt förkovring. I slutet på juli ska jag på en veckas kurs i standup på Skurups Folkhögskola och vecka 26 var jag på en veckas skrivarkurs på Eskilstuna Folkhögskola. Kursen hette Skrivprocessen- från bokide´ till färdigt manus och det var Annelie Salminen som var kursledare. SÅ BRA kurs!…

Läs mer

Fashion for fiftyish blogg firar pappersbröllop

I detta inlägg firar jag att min blogg fyller 2 år idag! Vi har pappersbröllop som det heter när man varit gift med någon i 2 år. Jag startade bloggen den 1 juli 2017 och det var bara några dagar innan min exman bestämde att vi skulle separera. Jag ska säga att bloggen har varit…

Läs mer

Jag kan inte kasta mat

Jag kastar aldrig mat. Under min studietid på universitetet så hade jag extrajobb inom restaurang- och hotellbranschen. Jag jobbade på flera olika restauranger och hotell, bl.a. i frukosten och städade hotellrum. Det var ett perfekt extrajobb för en student men en sak som jag blev mycket illa berörd av var all mat som kastades, särskilt…

Läs mer

Promenera mera

Visste du att det var Promenadens dag den 26/4? Jag vet inte vem som instiftat den men ser på Google att den funnits sedan 2014. Egentligen borde kanske alla dagar vara promenadens dag…i alla fall om man ser det ur ett hälsoperspektiv och om man har två friska ben förstås. Världshälsoorganisationen rekommenderar ju 30 minuter…

Läs mer