Glad Påsk alla mina vänner!

Jag vill passa på att önska er alla en riktigt Glad Påsk! Min påsk har varit riktigt bra och det bästa av allt är att den är inte slut än… Jag har varit ledig sedan Skärtorsdagen och bara tagit det lugnt, var på IKEA med syster Jenny och hennes barn på Långfredagen. Igår, på påskafton…

Läs mer

Recept på mammsens supersmarriga rakusoppa

Min mamma har ett recept på en av de godaste sopporna jag ätit och i detta inlägg delar jag med mig av det enkla receptet. Hon kallar soppan för rakusoppa och raku är en japansk metod för att bränna keramik som min mamma sysslar med som keramiker. Min mamma har sina rakuugnar på min tomt…

Läs mer

Till mina älskade syskon!

I morgon, onsdagen den 10/4-19, är det den internationella syskondagen och detta måste jag ju blogga om för jag har de bästa syskonen man kan ha❤️ Internationella syskondagen började firas i USA 1998 men det är första gången jag hör talas om den. Jag har en stor familj med många syskon. Fyra stycken närmare bestämt.…

Läs mer

Vi sitter ihjäl oss

Idag söndag den 7/4-19 är det Världshälsodagen, denna dag har uppmärksammats varje år sedan 2000 och dagen är instiftad av Världshälsoorganisationen (WHO).  Enligt Folkhälsomyndigheten så utvecklas folkhälsan i Sverige positivt men det finns stora skillnader utifrån socio-ekonomiska faktorer. Hälsan är inte jämlik helt enkelt. Det finns en stor del av befolkningen som har en mycket…

Läs mer

Jag slår ett slag för Matlådans dag!

Visste du att det var matlådans dag igår den 24/3-19? Nej, inte jag heller. Men nu vet vi det och därför vill jag slå ett slag för detta med matlådor! Det är ICA som instiftat denna dag då det kastas stora mängder mat vilket är ett stort problem. Brukar du ha matlåda med dig till…

Läs mer

Jag är godtrogen och utgår från att alla vill mig väl!

Jag är en mycket godtrogen person, på gränsen till naiv skulle nog andra säga. Jag har varit det så länge jag kan minnas och det är en slags ”överlevnadsstrategi” för min del för jag anser att livet blir så mycket lättare och trevligare om man utgår från att alla människor vill en väl. Jag är…

Läs mer

Föreläsningen helt utan Aha-upplevelser

  Häromveckan höll jag min inspirationsföreläsning om en hälsosam och hållbar livsstil på Stadsbiblioteket i Eskilstuna. Jag brukar inleda föreläsningen med att förtydliga att åhörarna inte kommer få en enda Aha- upplevelse av föreläsningen. För det finns väldigt lite information och kunskap som är helt nytt när det gäller hälsa och hållbarhet, eller hur? Vi…

Läs mer

Hemmagjorda chokladcocosbars

Härom veckan hittade jag ett recept på hemmagjorda chokladdoppade cocosbars som blev gudomligt goda och som jag måste dela med mig av! Du behöver 200 g riven kokos, 1 burk kokosmjölk (ej light), sirap och 200-300 g valfri choklad. Mixa ihop alla ingredienserna förutom chokladen med en stavmixer till en slät massa. . Om du…

Läs mer

Yogamassage hos yogin Domnika Krivas

  Eskilstuna, eller Älsklingstuna som jag brukar kalla min hemstad är en stad som är bra på många sätt och en sak är att det finns ett stort utbud av företag som erbjuder yoga och massage. Och inte bara det, det finns även yogamassage! Häromveckan var jag hos superduktiga Domnika Krivas som erbjuder både yoga,…

Läs mer

Mäns våld- ett av vårt största samhällsproblem!

Idag, fredagen den 8 mars 2019, är det Internationella kvinnodagen. Du som läser min blogg vet att jag brukar uppmärksamma olika dagar ibland, typ cykelns dag och marsipanens dag. Jag önskar att jag slapp uppmärksamma denna dag, Internationella kvinnodagen, för så länge vi gör det så lever ojämställdheten kvar. Detta inlägg tillägnas alla kvinnor som…

Läs mer