Maten är klar! Kyckling med broccoli och blomkål

Häromveckan gjorde jag ugnsbakad broccoli och blomkål som jag serverade med stekt kyckling. En maträtt som både är billig, enkel och nyttig varför jag vill dela med mig av receptet i detta inlägg. Koka broccolin ca 15 minuter så den blir mjuk. Gör detsamma med blomkålen. Blanda ägg, mjölk och crème fraiche samt salt och…

Läs mer

Träningsoutfit för den late

Veckans outfitinlägg blir en träningsoutfit som passar för jogging. Du som läser min blogg vet att jag är en lat löpare (KLICKA HÄR för att veta mer om vad det innebär att vara en lat löpare). Här ses jag på min altan i min träningsoutfit efter en lugn joggingrunda runt Borsöknasjön. Rundan är ca 4…

Läs mer

Grattis ladies på internationella orgasmdagen

Idag, den 8 augusti är det Internationella orgasmdagen. (Ja, det finns dagar till nästan allt…fast denna dag borde vara minst en gång per vecka…) Denna dag uppstod i Brasilien för några år sedan och syftar till att stärka och uppmärksamma kvinnors rätt till sin egen sexualitet, njutning och att öppet kunna prata om sex. Oavsett…

Läs mer

Recept på en god sommar: rabarberkräm

Du som läser min blogg vet att jag bor i huset som var min mormor och morfars sommarstuga när jag växte upp så jag har tillbringat alla mina barndoms somrar här i Borsökna (som området heter). När jag var liten hade mormor och morfar alltid rabarber så rabarberkräm var ett stående inslag i kosten på…

Läs mer

Allt du behöver veta om din viktiga klitoris!

Ett av mina absolut mest lästa blogginlägg sen jag startade bloggen sommaren 2017 är inlägget om kvinnans klitoris som var ett kunskapshöjande inlägg och eftersom det inlägget lästes av så många så kommer här en favorit i repris: Vet du vad detta föremål föreställer? När jag såg det för några år sedan så hade jag…

Läs mer

Häng med på mammografi

Ungefär vartannat år blir alla kvinnor i Sverige kallade till mammografi och häromveckan var det min tur att gå på den regelbundna undersökningen. Då jag bor i Eskilstuna i Sörmland så blir jag kallad till Mälarsjukhuset. Mammografi används för att hitta bröstcancer tidigt vid de regelbundna undersökningar som kvinnor kallas till när man är mellan…

Läs mer

Välsmakande sommarfrukost på altanen

ÄNTLIGEN är sommaren här! Finns det något bättre sätt att starta dagen på än med en god och hälsosam frukost ute på altanen? Dessutom efter en avslutad joggingrunda i skogen… Eftersom min sambo Claes inte var hemma så bidde det en portion av mina goda bananpannkakor som jag toppade med frukt och keso och ett…

Läs mer

Tjohoo! Dos 1 av vaccin mot covid-19 tagen!

ÄNTLIGEN har även jag fått dos 1 av vaccin mot Covid-19! Jag är född 1969 så nu har Region Sörmland öppnat upp för min åldersgrupp och häromdagen var jag i Pingvinen i Parken Zoo i Eskilstuna för att få första dosen. All logistik runt vaccineringarna fungerade väldigt väl med skyltar och information. Det var ingen…

Läs mer

Ta hand om dina fötter!

Idag är det fothälsans dag (ja, det verkar finnas en egen dag för allt…). Jag vet inte bakgrunden till denna dag men passar på att slå ett slag för fothälsan i detta inlägg. Alla kroppsdelar är såklart viktiga men jag har en tendens att ”glömma bort” fötterna, jag tar dem för givet trots att jag…

Läs mer

Glad påsk med god påsklunch och påskoutfit

Detta inlägg blir ett komboinlägg om både påskfirande och påskoutfiten så här på påskdagen. I år var det ju inte självklart att man kunde fira påsk med hela släkten pga Corona och vi var en mindre skara på 8 personer från familjen som träffades för påsklunch och skattjakt efter påskägg igår på långfredagen här i…

Läs mer