För några veckor sedan, den 10/10-19, hade jag det hedervärda uppdraget att vara konferencier vid en dag för psykisk hälsa här i Eskilstuna.
Det var föreningen Balans i Eskilstuna som var huvudarrangör för denna viktiga dag och den skedde i samverkan med svenska kyrkan, Eskilstuna kommun, Region Sörmland, Vårdförbundet Sörmland och studieförbundet Vuxenskolan.
Balans är en nystartad förening som arbetar för att motverka psykisk ohälsa, en väldigt viktig förening med andra ord.
Under dagen så bjöds det på en mängd olika föreläsningar, seminarier och utställningar.
Här ser du Martina Sjösten som berättade om hur det är att leva med diagnoserna ADHD och Aspergers.
Anna Thor berättade om sin barndom och hur det var att växa upp med en mamma som var psykiskt sjuk.
Här ser du mig, föreningen Balans ordförande Magnus Werner och föreläsare Lotta Halvardsson Ekdahl som arbetar med barn som drabbas av psykisk ohälsa.
Huvudnumret denna dag var komikern Hasse Brontén som bjöd på sin standupshow Bipopulär som handlade om Hasses uppväxt med en bipolär pappa. En show med både allvar och humor som var riktigt bra!
Föreningen Balans gör som du förstår ett viktigt jobb och du kan stötta dem genom att bli medlem, kostar 200 kr/år och jag vet att de ska börja arbeta med en projekt som heter ”Våga fråga” som syftar till att förebygga självmord bland unga människor.
Visste du att ca 1600 personer tar livet av sig varje år.
Ha en bra dag och glöm inte bort att det finns hjälp att få om man mår psykiskt dåligt!