På träningsresa med Nova Training Center!

 

Som jag nämnde i mitt inlägg Varför och när ska man träna- tips från coachen den 18/6-18  så har jag varit på en träningsresa i Turkiet med min klubb Nova training center.

Här ser du en bild av alla deltagare i riktigt schyssta träningströjor med texten Nova training camp 2018.

Vi var totalt 26 personer från klubben som deltog och här ser du de instruktörer som höll i passen.

Vi tränade i princip 2 gånger per dag och eftersom det var så varmt, typ 30-45 grader, så tränade vi främst tidigt på morgonen eller senare på eftermiddagen.

Här har vi haft ett fyspass på stranden en tidig morgon.

Här ser du lite blandade bilder från olika pass som vi körde.

Det var både fitness och crossfit på schemat samt kamp för de som ville det.

Jag kör i princip ingen kampsport då det inte är ”min grej” men jag tycker att boxning är kul.

Dock blir jag aldrig någon riktig boxare men man kan ju låtsas, eller hur!?

En av dagarna hade vi ett ”bergsklättringspass” där vi tog oss uppför ett ganska högt berg med den vackraste utsikten man kan tänka sig!

Några i gruppen joggade uppför berget men jag nöjde mig med att jogga nerför…

Vi var i Kemer som ligger i södra Turkiet, Kemer ligger i en dal omgiven av berg. Otroligt vacker natur.

Självklart blev det tid även för sol, bad och lata dagar vid hotellet.

Vi bodde på ett superfint hotell som hette Viking Star Hotel & Spa i Kemer.

Vi hade All-inclusive på hotellet och det var jättebra mat med massor av olika val på rätter.

Vi kände oss väldans välkomna på hotellet, de hade till och med ordnat med långbord så vi alltid kunde sitta tillsammans vid måltiderna.

Här ses jag i hotellfoajén före ett av våra pass.

Och här ses jag efter passet med världen snyggaste frilla och superlycklig!

Det var verkligen en lyckad resa på alla sätt och vis och det blev även en del shopping som du får ta del av framöver här på bloggen.

 

Ha en bra dag och glöm inte bort att ta väl hand om dig!